Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2017
|
82 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2017:
|
279 kcal
|
Fett: 15,16g | Prot: 22,47g | Kolh.: 13,52g.
Frukost: Cooked Pumpkin (from Fresh), Fried Battered Fish, Sardines with Tomato-Based Sauce (Mixture). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|