Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2017
|
85,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2017:
|
597 kcal
|
Fett: 28,57g | Prot: 28,54g | Kolh.: 53,36g.
Frukost: Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский деликатес Якутская Оленина. Snacks/Annat: Помидоры, Телятина в Духовке со Специями. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|