Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2017
|
87 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2017:
|
2067 kcal
|
Fett: 100,24g | Prot: 107,99g | Kolh.: 169,00g.
Frukost: Пирожное Картошка, Тёма Детское Питание Говядина, Лайм Филе Куриное в Кляре, Цветная Капуста в Кляре, Банан. Lunch: Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Рагу из Баклажанов. Middag: Оливковое Масло, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Салат Айсберг, Лайм Филе Куриное в Кляре. Snacks/Annat: Белое Столовое Вино, Красная Цена Миндаль Жареный, Персики. mer...
|
|
2667 kcal
|
Träning:
Träning - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristinagerasimenko 's vikthistorik
|