Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2017
|
39,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2017:
|
1006 kcal
|
Fett: 25,69g | Prot: 40,30g | Kolh.: 154,76g.
Frukost: Корица, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Шаньга, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Красные Помидоры, Сметанный Соус. Middag: Реми Салат с Фунчозой и Овощами. Snacks/Annat: Сады Придонья Easy Смузи Яблоко Фруктовый Микс +4 Злака с Мякотью. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маша Столярова 's vikthistorik
|