Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2017
|
60,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2017:
|
984 kcal
|
Fett: 41,69g | Prot: 34,62g | Kolh.: 116,11g.
Frukost: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Epica Йогурт Клубника, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Картошка Тушеная, Котлета Свиная. Middag: Роллы. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
mari_gubra 's vikthistorik
|