Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2017
|
64 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2017:
|
291 kcal
|
Fett: 3,61g | Prot: 22,71g | Kolh.: 42,15g.
Frukost: Dried Apricot, Roberts Dry Curd Cottage Cheese. Snacks/Annat: Fiber One Banana Nut Muffins. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanya Mittvoch 's vikthistorik
|