Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2017
|
65,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2017:
|
729 kcal
|
Fett: 51,98g | Prot: 59,93g | Kolh.: 6,68g.
Lunch: Alface, Philadelphia Cream Cheese Original, Koni Store Temaki Salmão sem Arroz. Middag: Almeida Prado Mussarela de Búfala, Queijo Parmesão (Ralado), Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Catitabecker 's vikthistorik
|