Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2012
|
102,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
739 kcal
|
Fett: 27,71g | Prot: 70,49g | Kolh.: 58,51g.
Frukost: Coffee. Lunch: oscar mayer deli sliced chicken breast, CUCUMBER, Cos or Romaine Lettuce. Middag: lipton onion soup, fresh asparagus, beef stew meat. Snacks/Annat: apple, fresh strawberries. mer...
|
Tappar 11,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karenmarie 's vikthistorik
|