Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2017
|
60,4 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2017:
|
818 kcal
|
Fett: 32,67g | Prot: 69,45g | Kolh.: 66,59g.
Frukost: Семена Льна, Салат из Помидоров и Огурцов, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Европа Филе Куриное с Овощами Лайт, Шоколадное Печенье, Простоквашино Творог 7% Зерненый. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Хозяйка Мемной Горы 's vikthistorik
|