Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2017
|
79 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2017:
|
1047 kcal
|
Fett: 105,21g | Prot: 16,63g | Kolh.: 9,24g.
Frukost: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Santa Maria Кокосовое Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Сало, Яйцо, Останкино Колбаса Молочная. Middag: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Заповедные Продукты Сало Белорусское. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anka-piatka 's vikthistorik
|