Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2017
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2017:
|
802 kcal
|
Fett: 21,69g | Prot: 23,86g | Kolh.: 142,10g.
Frukost: Pepaya, Roti, Buah Naga. Lunch: Kalbe Fitbar, Pepaya, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus. Middag: Kalbe Fitbar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hasriyani 's vikthistorik
|