Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2017
|
104,9 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2017:
|
506 kcal
|
Fett: 10,77g | Prot: 78,16g | Kolh.: 23,10g.
Frukost: Белая Долина Кефир 0,1%, Братья Чебурашкины Йогурт Обезжиренный Греческий 0,1%, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|