Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2017
|
110,4 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2017:
|
2468 kcal
|
Fett: 116,74g | Prot: 93,82g | Kolh.: 264,16g.
Lunch: Sonic Sweet Ice Tea (Large), Sonic Tater Tots (Medium), Sonic Cheeseburger with Mustard. Middag: Sonic Diet Coke (Large), Popeyes Chicken & Biscuits Green Beans, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Tenders, Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits. Snacks/Annat: Hershey's Kit Kat Candy Bar, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Hunt's Sugar Free Cherry Jello Snack Pack. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BarryAllen85 's vikthistorik
|