Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2017
|
62,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
212 kcal
|
Fett: 4,94g | Prot: 26,49g | Kolh.: 15,24g.
Frukost: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Pan Integral. Snacks/Annat: Asado a la Olla. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MeryCarmen 's vikthistorik
|