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14.4%
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38,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 06 augusti 2017:
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2200 kcal
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Fett: 101,28g | Prot: 103,23g | Kolh.: 231,93g.
Frukost: ニンジン, ししとう, オリーブオイル, マンゴー, 煮物, 鶏の唐揚げ, カボチャサラダ, リンゴ, スジャータ 調製豆乳, 波里 黒ごま黒豆きなこ withチアシード&ココナッツシュガー, グリコ おいしいカスピ海 生乳たっぷり, ケロッグ オールブラン オリジナル. Lunch: チリソース, 春巻き, きのこ炒め, クリームチーズ, アボカド, はちみつ, 黒豆, バナナチップ, 生クリーム, カステラ, ハーゲンダッツ マカデミアナッツ, ごま豆腐, あじの南蛮漬け, みそ汁, ピエトロ ピエトロドレッシング 和風しょうゆ, ポテトチップス, オクラ, トマト, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, ビーフシチュー, オムライス. Middag: 味噌汁, 唐揚げ, つぶ貝. mer...
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stadig vikt
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