Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2017
|
94,2 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 24,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2017:
|
597 kcal
|
Fett: 47,10g | Prot: 24,36g | Kolh.: 21,38g.
Lunch: Chicharrón, Menudo, Aguacate. Snacks/Annat: San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Yo también vine a ingresar mi peso y me dio mucho gusto ver el tuyoooooo (ok, eso se lee mal 🤔) FELICIDADES! Baje exacto lo que tú.
05 aug 17 av medlem: Karina750901
|
GRACIAS Karina! Ahí vamos! FELICIDADES !
05 aug 17 av medlem: Eduardo Casillas
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eduardo Casillas 's vikthistorik
|