|
2/24/2010 Workout:
Medicine Ball 200 Workout
30 Minutes Intervals
20 Minutes Stationary Bike
Visa kostkalendern, 24 februari 2010:
|
1614 kcal
|
Fett: 87,29g | Prot: 78,07g | Kolh.: 137,89g.
Frukost: Double Protein Whole Wheat Bread, Land O Lakes Lowfat Half and Half, Sunbutter. Lunch: Mixed Salad Green, Beef Top Loin (Trimmed to 1/8" Fat, Prime Grade), Babybel, Almond. Middag: Fajita Grilled Burrito - Steak. Snacks/Annat: Cheez-It White Cheddar Baked Snack Crackers, Gala Apple (Medium), White Cheddar Microwave Popcorn, Toasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Banana, Thinkthin, Cashews. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|