Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2017
|
64,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2017:
|
1351 kcal
|
Fett: 52,00g | Prot: 62,68g | Kolh.: 153,12g.
Lunch: Café, Mandioca, Bife de Carne de Vaca. Middag: Panqueca de Carne Moída. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|