Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2017
|
53,1 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2017:
|
575 kcal
|
Fett: 14,55g | Prot: 13,38g | Kolh.: 88,61g.
Lunch: Coxinha, Arcor Bala 7 Belo Framboesa. Snacks/Annat: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tephizuma 's vikthistorik
|