Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2017
|
91,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2017:
|
1684 kcal
|
Fett: 45,20g | Prot: 63,14g | Kolh.: 165,64g.
Frukost: Nescafé Café Soluble. Lunch: Knorr Mon Pasta Pot. Middag: Vico Croûtons au Fromage, Knorr Velours de Tomates à la Mozzarella. Snacks/Annat: Kronenbourg Bière, Whisky, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Wasa Léger, Elle & Vire Carré Frais 0%. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lehoux alain 's vikthistorik
|