Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2017
|
73,5 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2017:
|
1257 kcal
|
Fett: 64,15g | Prot: 76,25g | Kolh.: 93,13g.
Frukost: Abricots. Lunch: Brugnon, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Carrefour Filet de Limande du Nord Meunière, Auchan Légumes Vapeur Assaisonnés. Middag: Mangues, Carrefour Fromage Blanc 3%, Picard Purée de Pomme de Terre à la Tomate et Mozzarella, Picard Brunoise à la Méridionale, Picard Paupiettes de Saumon aux Poissons et aux Poireaux. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Victoriaslimbreaker 's vikthistorik
|