Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2017
|
84,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2017:
|
784 kcal
|
Fett: 51,92g | Prot: 23,50g | Kolh.: 56,75g.
Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.bursakov 's vikthistorik
|