Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2017
|
80,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2017:
|
291 kcal
|
Fett: 7,56g | Prot: 14,70g | Kolh.: 41,19g.
Frukost: Telur Dadar, Bihun Goreng, Sari Roti Roti Sandwich Rasa Pandan Isi Sarikaya. Lunch: Mangga, Putih Telur. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khairunnisa_94 's vikthistorik
|