Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2017
|
69 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2017:
|
851 kcal
|
Fett: 37,68g | Prot: 48,08g | Kolh.: 66,66g.
Frukost: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Клубника. Lunch: Братья Чебурашкины Сметана 10%, Петрушка, Кинза, Зеленый Лук, Рузское Молоко Молоко 1,5%, Le Bon Gout Сосиски Венские, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная. Middag: Le Bon Gout Сосиски Венские, Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Solgar Omega 3 "750Mg". mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|