|
А вот и мой завтрак на 661 кал 😃 Овсянка(32 г);молоко 1,5%(150 мл);арбуз(53 г);яблоко(46 г);красная смородина(50 г);сгущёнка без сахара(5 г);кедровые орехи(ст. л.);арахис(15 г);вафли eco botanica(24 г);хлебцы(10 г);сыр 35%(20 г);натур. йогурт(120 г))
Visa kostkalendern, 03 augusti 2017:
|
1164 kcal
|
Fett: 49,61g | Prot: 72,87g | Kolh.: 111,79g.
Frukost: Mixbar Арахис Сырой в Кожуре, Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Кедровые Орехи, Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара, Красная Смородина, Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное, Му-У Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Эвалар Фитолакс Батончик, Огурец (с Кожурой). Middag: Яичный Омлет, Савушкин Продукт Творог 0%, Редис. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
|
 Kommentarer
Ну и чайная ложка цикория 😄
03 aug 17 av medlem: alekseeva180593
|
03 aug 17 av medlem: humanoid9009
|
ОГО! А сколько КБЖУ за день?
03 aug 17 av medlem: Фирсуля
|
А как это сгущенка без сахара?
03 aug 17 av medlem: u-sitnik
|
Подскажите, пожалуйста, где купить сгущенку без сахара?
03 aug 17 av medlem: faina23
|
Тебе молотком по темечку вдарили? Всю дневную калорийность прожрать на завтраке, фу свинья. Могу еще раз вдарить, чтоб прошло
03 aug 17 av medlem: anafilia2
|
Вдарить 😂 русский язык поучи, деточка
03 aug 17 av medlem: tatyana.rez
|
03 aug 17 av medlem: nadezhdarysovets
|
anafilia2, а тебе завидно? Жрать хочешь?
Я то могу себе позволить, а вот ты, видимо, нет 🤷♀️😂
03 aug 17 av medlem: alekseeva180593
|
faina23, я покупала в Магните))
Но она похожа даже больше не на сгущёнку, а просто на молоко
03 aug 17 av medlem: alekseeva180593
|
03 aug 17 av medlem: alekseeva180593
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alekseeva180593 's vikthistorik
|