Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2017
|
74,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2017:
|
1052 kcal
|
Fett: 12,91g | Prot: 47,72g | Kolh.: 192,67g.
Frukost: Помидоры, Праздник Вкуса Плов с Морепродуктами. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Tess Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Спагетти. Snacks/Annat: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Tess Зеленый Чай. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastenasitcyna 's vikthistorik
|