Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2017
|
63,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2017:
|
1301 kcal
|
Fett: 51,02g | Prot: 38,91g | Kolh.: 174,04g.
Frukost: Whole Wheat Bread, Quaker Instant Grits - Butter. Lunch: Keebler Soft Batch Cookies Chocolate Chip, Keebler Soft Batch Cookies Chocolate Chip, Grits. Middag: McDonald's Bacon, McDonald's Whipped Margarine, McDonald's Hotcakes without Syrup & Margarine. Snacks/Annat: Bacon, Whole Wheat Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked). mer...
|
|
1605 kcal
|
Träning:
Pilates - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
msdeelove34 's vikthistorik
|