|
weighed at Mom's house
|
138,8 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 56,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2017:
|
1045 kcal
|
Fett: 76,54g | Prot: 77,78g | Kolh.: 14,69g.
Frukost: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Grape Tomatoes. Lunch: Blue Diamond Smokehouse Almonds (43g). Middag: Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Butter, Soy Sauce, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Napa Cabbage (Cooked). Snacks/Annat: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Happy*Snappy 's vikthistorik
|