|
Ужин 🍴 ▪️тунец и сибас на пару ▪️спаржа / зел салат ▪️клюквенный соус ▪️кофе с молоком
Visa kostkalendern, 03 augusti 2017:
|
1211 kcal
|
Fett: 63,11g | Prot: 80,58g | Kolh.: 83,34g.
Frukost: Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком, Абрикосы, Банан, Яблоко, От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Middag: Optimum Nutrition Казеин. mer...
|
|
1732 kcal
|
Träning:
Cardio - 1 timme och 9 minuter, Vila - 14 timmar och 51 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
02 aug 17 av medlem: knor2
|
это ещё и очень вкусно!!!!!
02 aug 17 av medlem: Bigudy
|
Зелёные палки пугают) Никогда не ел такого.
03 aug 17 av medlem: noexit4us
|
03 aug 17 av medlem: tatyana.rez
|
А сахара чашка зачем? Чтобы жопа не худела?
03 aug 17 av medlem: Autohool
|
03 aug 17 av medlem: mm_zag
|
Жаль у нас не продают такую спаржу,по крайней мере я не видела
03 aug 17 av medlem: sashabuka
|
макароны по флотски все равно вкуснее
03 aug 17 av medlem: knor2
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristen Lui 's vikthistorik
|