Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2017
|
54,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2017:
|
1743 kcal
|
Fett: 74,41g | Prot: 74,54g | Kolh.: 192,68g.
Frukost: Ясно Солнышко Овсянка с Отрубями, Банан, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Киви, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Российский, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Черкизово Лопатка Столичная, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Snacks/Annat: От Мартина Семечки Отборные, Банан, Myprotein Протеин, Smartbar Батончик с Шоколадом, Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|