Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2017
|
56,6 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2017:
|
320 kcal
|
Fett: 19,33g | Prot: 8,75g | Kolh.: 31,36g.
Frukost: Салат из Помидоров и Огурцов, Помидоры Черри, Арахис, Помидоры Черри, Говядина Отварная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lunch: Печенье, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|