Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2017
|
72 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2017:
|
321 kcal
|
Fett: 11,05g | Prot: 5,54g | Kolh.: 49,71g.
Frukost: Frisian Flag Susu Kental Manis. Lunch: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Indraguns90 's vikthistorik
|