Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2017
|
67,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2017:
|
1615 kcal
|
Fett: 42,47g | Prot: 112,90g | Kolh.: 166,31g.
Frukost: Excess Free Буритто. Lunch: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Middag: Fine Food Мед Липовый, Сырник. Snacks/Annat: Спрайт Спрайт, Чай, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Сырник, Чай с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeri-trubecka 's vikthistorik
|