Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2017
|
100 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 33 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
340 kcal
|
Fett: 16,24g | Prot: 20,50g | Kolh.: 29,15g.
Lunch: Telur Rebus. Middag: Telur Rebus, Pepaya. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dimas Cakra Exodiamage 's vikthistorik
|