Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2017
|
84,7 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 29,63g | Prot: 118,02g | Kolh.: 150,32g.
Frukost: Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Красные Помидоры, Простоквашино Творог 0,2%, Курица Вареная. Middag: Арбуз. Snacks/Annat: Банан, Курица Вареная, Арбуз. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angeli_ka 's vikthistorik
|