|
sütümüzü de içelim 🍼
|
968 kcal
|
Fett: 45,44g | Prot: 49,43g | Kolh.: 98,88g.
Frukost: Yeşil Biber, Dereotu, Pişmiş Yumurta Beyazı, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Zeytin, Sütaş Beyaz Peynir. Middag: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Etli Türlü. Snacks/Annat: Ayran, Sek Light Günlük Süt, Eti Form Kepekli Light, Çay (Demlenmiş), Kayısı, Ceviz. mer...
|
|
2015 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Buklelikedi 's vikthistorik
|