Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2017
|
68 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
635 kcal
|
Fett: 56,07g | Prot: 25,58g | Kolh.: 17,36g.
Frukost: Coco Seco, Amendoim, Amendoim, Scala Queijo Prato. Middag: Bolo de Coco Low Carb. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marcia santos 2 's vikthistorik
|