Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2017
|
92,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 27,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 36,46g | Prot: 60,32g | Kolh.: 147,90g.
Frukost: Nescafé Café Soluble. Lunch: Pomme, Madrange Blanc de Poulet, Elle & Vire Carré Frais 0%, Wasa Léger. Middag: Vico Croûtons au Fromage, Knorr Velours de Tomates à la Mozzarella. Snacks/Annat: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Whisky, Pomme. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lehoux alain 's vikthistorik
|