Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2017
|
56,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 29,66g | Prot: 134,94g | Kolh.: 131,96g.
Frukost: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком. Lunch: Арбуз. Middag: Красный Сладкий Перец, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Annat: Активиа Йогурт с Вишней, Абрикосы, Персики, из Вологды Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natali461989 's vikthistorik
|