Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2017
|
61,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
840 kcal
|
Fett: 35,49g | Prot: 58,19g | Kolh.: 71,81g.
Frukost: Арбуз, Кофе с Молоком. Lunch: Рыба с Овощами. Middag: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Annat: Северная Ягода Морс Клюквенный. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olialiolia 's vikthistorik
|