Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2017
|
88,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
539 kcal
|
Fett: 9,01g | Prot: 83,23g | Kolh.: 29,40g.
Frukost: Eiklar, Eigelb. Lunch: Gurke (Geschält), Penny Markt Speisequark Magerstufe, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Putenbrust Fleisch. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mijo24534 's vikthistorik
|