|
|
982 kcal
|
Fett: 43,53g | Prot: 69,55g | Kolh.: 116,40g.
Frukost: Vitalatte Queijo Minas Padrão de Búfala, Fortaleza Cream Cracker, Café com Leite Desnatado. Lunch: Giraffas Feijão Preto, Vagem Cozida, Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Alface Americana. Middag: Maçã, I9 Shake. Snacks/Annat: Vigor Iogurte Grego Frutas Amarelas. mer...
|
|
2932 kcal
|
Träning:
Natação - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lirialove 's vikthistorik
|