Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2017
|
94,1 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 67,05g | Prot: 77,62g | Kolh.: 20,00g.
Frukost: Pullman Pão de Forma Integral Zero, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Minas Frescal, Aviação Manteiga com Sal. Lunch: Pele e Carne da Asa de Frango. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|