Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2017
78,3 kg Tappat hittills: 5 kg.    Kvarvarande: 13,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 juli 2017:
1180 kcal Fett: 59,02g | Prot: 48,08g | Kolh.: 117,30g.   Frukost: Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Dost Süzme Peynir, Ekmecik Kepekli Sandviç Ekmeği. Lunch: Dost Tam Yağlı Yoğurt. Middag: Dondurma, Pide Ekmeği, Dana Etinden Yapılan Köfte. mer...
Tappar 2,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


zehraaydin1 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.