Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2017
|
114,3 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
767 kcal
|
Fett: 28,67g | Prot: 59,74g | Kolh.: 70,74g.
Frukost: Bananas, Cheddar Cheese, GFS Deli Turkey Breast, Egg White. Lunch: Jay Robb Vanilla Whey Protein, Bananas, Silk Pure Almond Milk - Original, Skippy Creamy Peanut Butter. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|