Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2017
|
85,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2049 kcal
|
Fett: 52,65g | Prot: 125,52g | Kolh.: 222,77g.
Lunch: Nudeln, Almliesl Butterschmalz, Natur Aktiv Bio Frisches Rinderfaschiertes. Middag: Natur Aktiv Hirsebällchen Natur, Linessa Katenschinken. Snacks/Annat: Gösser Bier, Wassermelone, Bulkpowders Whey Protein Concentrate - Chocolate Cookies, Alnatura Haferflocken. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|