Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2017
|
51,8 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 28,14g | Prot: 68,45g | Kolh.: 162,83g.
Frukost: Кофе. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте, Энержи Коктейль. Middag: Персики, Персики, Белая Фасоль (Зрелые Семена, Консервы), Огурец (с Кожурой), Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Морковь, Финик, Финик, Energy Diet Коктейль Клубника, Bio Баланс Кефирный 1%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|