Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2017
|
55,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 49,83g | Prot: 158,70g | Kolh.: 37,73g.
Frukost: Дакгомз Молочко Соевое, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Вареное Яйцо, Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Hortex Клубника Замороженная, Вкусный День Творог Обезжиренный. Lunch: Кабачок, Куриное Филе Вареное. Middag: Кефир 1%. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), РИФ Сиг Холодного Копчения. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatianatix000 's vikthistorik
|