Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2017
|
85,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 63,33g | Prot: 53,86g | Kolh.: 129,62g.
Frukost: Speck (Gepökelt, Gebacken, Gekocht), American Style Sandwich Toast, Vinzenzmurr Leberkäsesemmel. Lunch: Metzgerfrisch Leberkäse. Middag: Seele, Lemar Fleischbrühe. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|