Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2017
|
78,0 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1925 kcal
|
Fett: 60,65g | Prot: 85,71g | Kolh.: 249,83g.
Frukost: Tea with Milk and Sugar, McDonald's Egg & Cheese Snack Wrap with Tomato Ketchup. Lunch: Itsu Chicken Udon Noodles, Bernard Matthews Roast Chicken Breast Pieces. Middag: Branston Baked Beans, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Mashed Potato, Wall's Thick Pork Sausages (37g). Snacks/Annat: Cadbury Giant Buttons, Coca-Cola Coca-Cola (Bottle). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|